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智能ca88生出的花生芽有什么营养

来源:www.aydyjx.com 发布时间:2018年05月22日

智能ca88生出的花生芽有什么营养

相信很多人都听说过,花生芽的营养价值非常的高,它与霉变是两个不同的概念。花生霉变后长出的芽是有毒素的,这种不能吃。大家可以通过智能ca88来生产花生芽,具体的方法和生产绿豆芽是没有太大区别的。

使用ca88生产的花生芽不会腐烂,因此也不会产生毒素。花生芽是一种食疗兼备的食品,它不但能生吃。而且营养还特别丰富。花生芽的能量,蛋白质和粗脂肪含量是各种蔬菜中比较突出的,并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素,被誉为“万寿果芽”。 智能ca88官网研究发现,花生芽的白藜芦醇含量比花生的要高100倍,比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍,它具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老等作用,保健价值非常高。 花生芽还可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸,易于人体吸取;油脂被转化为热量,脂肪含量大大降低,害怕肥胖的人建议长期使用,与此同时,提高了各种人体必需的微量元素利用率。花生芽吃法多样,热炒、凉拌、泡菜、涮火锅、都很美味,也可根据各人的喜好搭配食用。

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