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豆芽脱皮机厂家与您探讨黄豆芽的食用效果和储存方法

来源:www.aydyjx.com 发布时间:2018年04月10日

  豆芽脱皮机厂家与您探讨黄豆芽的食用效果和储存方法

  几乎每个人都喜欢吃黄豆芽,不仅仅是因为它清爽可口,更是因为它含有人体所需的一些营养成分。接下来,山西豆芽脱皮机厂家给各位讲解一下黄豆芽的食用效果和储存方法,相信大家看完这篇文章会对黄豆芽有新的认识。

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  1、清热利湿。黄豆芽有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤之功;对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。

  2、养气补血。黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。

  3、预防高血压。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。

  4、美容护发。常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果。

  5、促进骨骼发育。吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。

  大家平时应该怎么储存黄豆芽呢?豆芽质地娇嫩,含水量大,一般保存起来有两种方法,一种是用水浸泡保存,另一种是放入冰箱冷藏。但长时间用水浸泡容易导致营养物质的流失。家里买来豆芽,一般是用多少买多少,如果买多了,豆芽脱皮机厂家建议一定要先将剩下的豆芽择洗干净,褐变的豆芽都要丢弃,掐掉根须,因为根须上易沾有更多的细菌,如果不丢弃会加速豆芽的腐变。然后用清水洗净,控干水后密封装进保险袋中,尽量排出袋内的空气,打好结,再将另一保鲜袋套上,再打上结,使外界空气不能进入或进入少许,放入冰箱保存。不宜超过两天。不同的豆芽保存的时间长短也不一样的。黄豆芽保存的时间较长,绿豆芽则较短。

  以上就是大型豆芽脱皮机厂家要给大家分享的内容,看过这篇文章后,你是不是对黄豆芽有了新的认识呢?它的这些功效还真的是不容小觑呢。同时,也提醒大家使用正确的方式储存黄豆芽,以免其发生腐变,食用后对健康造成危害,尽量做到随吃随买吧。

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